石家庄户外拓展基地中那些不可忽视的事项

2020-12-08 08:40:21 105

石家庄拓展训练基地中的项目需要注意很多事情。 在活动中,一些小细节将被忽略甚至被遗忘,但是正是这些小细节常常导致非常严重的后果。以下便是小编整理的一些在拓展训练项目中需要注意的事:

1.心理要求

拓展训练营地训练基于“经历少的冒险,而头脑超越的冒险”的原则来计划整个扩展过程。 因此,参加者不必具有超强的身体素质,而只需要在训练期间尽可能地放松。 积极参加课程。 参加拓展训练的人必须严格遵循教练的指导,而不是争夺力量。

经过广泛训练的人们在练习时应该感到骄傲,谦虚,合作并相互尊重。 基本的实践态度是拥有一颗活跃的心,勇于挑战和进行考验。

2.健康要求

对于参加培训的学员,有必要进行全面的身体检查。 患有严重心脏病,高血压,哮喘,癫痫病和其他突发疾病的人; 患有急性传染病和其他不适合参加公共活动的疾病的人; 孕妇和其他不适合参加拓展训练活动的特殊人群; 习惯性脱位,骨折史,脑血栓形成,严重的腰椎和颈椎疾病的人不能参加运动。

3.纪律要求

所有培训参与者都必须服从教练和助教的组织和指挥。 未经许可,他们不得离开场所从事与培训无关的其他活动。 在培训过程中,严禁所有人吸烟,通话和吃零食,随意进出场所; 个人财产应由自己保管,不要随意存放,以防丢失或损坏; 如果培训中有互动式演习,则所有参与培训的人员都必须按照教练的要求进行操作,并且不得私自违反或退出,以防止受伤或影响团体情绪; 在培训期间,除特殊情况外,学生不得外出。 如果学生想外出,有必要请假并向老师申请。 只有获得批准,他们才能离开; 培训的参与者应保护每种练习设施和自然环境。

4.设备要求

所有参加培训的人员都应穿着宽松的活动服,是特殊用途的衣服; 鞋子穿舒适的运动鞋等; 女士们不能穿裙子,高跟鞋; 每个人都应该带上自己的水杯和其他个人用品。

参加户外活动拓展训练,有必要更加注意上述要求。 完成拓展训练时,请确保自己和伙伴的安全和健康。